Οι κιρσοί στα πόδια είναι μια αρκετά κοινή χρόνια πάθηση, η οποία είναι μια μη αναστρέψιμη διαστολή των φλεβών των κάτω άκρων. Ως αποτέλεσμα της παθολογίας, τα τοιχώματα των αγγείων γίνονται λεπτότερα και σχηματίζουν «κόμβους». Ο αυλός διαστέλλεται, διαταράσσεται η εκροή αίματος.
Η πρώτη αναφορά των κιρσών έγινε πριν από περισσότερα από τριακόσια χρόνια. Σήμερα κάθε τρίτη γυναίκα και κάθε δέκατο άνδρα πάσχουν από την ασθένεια.
Οι λόγοι αυτής της τάσης εξηγούνται απλά: όσο περισσότερο ένα σύγχρονο άτομο ξοδεύει χρόνο να κάθεται, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος ασθένειας.
Για το λόγο αυτό, στις αφρικανικές χώρες παρέχονται τα πιο σημαντικά στατιστικά στοιχεία για την εξάπλωση των κιρσών.
Αιτίες εμφάνισης
Οι κύριοι λόγοι που προκαλούν κιρσούς είναι:
- Κληρονομικότητα - άτομα των οποίων οι συγγενείς είχαν κιρσούς διατρέχουν κίνδυνο.
- Το συστατικό του φύλου - ορμονική ανισορροπία και εγκυμοσύνη - είναι συνέπεια του γεγονότος ότι οι γυναίκες είναι πολύ πιο πιθανό να αναπτύξουν κιρσούς.
- Καθιστική ζωή;
- Το συνεχές άγχος ενώ στέκεστε, για μεγάλο χρονικό διάστημα στα πόδια σας, αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.
- Αυξημένη ενδοκοιλιακή πίεση - με βήχα, χρόνια δυσκοιλιότητα, βαριά ανύψωση.
- Ευσαρκία;
- Αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.
- Άβολα παπούτσια.
Διαπιστώνεται ότι οι γυναίκες διατρέχουν κίνδυνο για κιρσούς μετά από 45 χρόνια. Οι έφηβοι βρίσκονται επίσης σε ασθενείς στους οποίους η ασθένεια αναπτύσσεται μέσω αρτηριοφλεβικών συριγγίων.
Στους άνδρες, η φλεβική επέκταση συμβαίνει συχνότερα λόγω της φύσης της δραστηριότητάς τους, η οποία ασκεί μεγάλη πίεση στα πόδια. Η ασθένεια είναι επίσης διαδεδομένη στους αθλητές, υποδηλώνοντας ότι η υπερβολική έκθεση μπορεί να την προκαλέσει επίσης.
Πώς πηγαίνει η ασθένεια;
- Τα πρώτα συμπτώματα των κιρσών είναι οίδημα, αίσθημα βαρύτητας και αέριο στα μοσχάρια. Είναι χαρακτηριστικό ότι αυτά τα σημάδια εξαφανίζονται όταν περπατάτε ή μετά τον ύπνο.
- Στο επόμενο στάδιο, υπάρχει πόνος, νυχτερινές κράμπες και αίσθημα θερμότητας στους μυς. Οι ενδοδερμικές φλέβες περνούν, οι υποδόριες φλέβες επεκτείνονται και εμφανίζεται ένας μεγάλος αριθμός μπλε-ερυθρών αγγειακών «αστερίσκων».
- Οι κιρσοί είναι επικίνδυνες επειδή μπορούν να εξελιχθούν σε θρομβοφλεβίτιδα, τροφικό έλκος ή έκζεμα.
Συμπτώματα
- Στο πρώτο στάδιο, τα συμπτώματα της νόσου είναι τόσο λεπτά που ο ασθενής μπορεί να μην υποψιάζεται καν ότι έχουν κιρσούς. Με την πάροδο του χρόνου, οι φλέβες διογκώνονται και προεξέχουν, αλλά το άτομο εξακολουθεί να μην αισθάνεται πόνο. Η εκδήλωση των φλεβών είναι συνήθως σταδιακή, αλλά μπορεί να προκληθεί από κίνηση και σκληρή δουλειά. Οι υψηλές θερμοκρασίες επιδεινώνουν την κατάσταση.
- Σε μεταγενέστερα στάδια, τα συμπτώματα γίνονται πιο εμφανή - η ασθένεια εκδηλώνεται με πάχυνση των φλεβών κάτω από το δέρμα, την εμφάνιση περιοχών με οζώδεις επεκτάσεις στα πόδια. Τα πόδια διογκώνονται όταν κάθεστε, στέκεστε ή περπατάτε. Τα πρήγματα υποχωρούν μόνο στην ύπτια θέση.
- Ένα άλλο αξιοσημείωτο σημάδι των κιρσών είναι ηλικιακά σημεία στην εσωτερική επιφάνεια των ποδιών. Τα μαλλιά πέφτουν σε περιοχές του δέρματος που είναι πυκνές και έχουν μια επώδυνη λάμψη.
Εάν ο πόνος στο πόδι επιδεινωθεί ή η θερμοκρασία αυξηθεί, ζητήστε επειγόντως ιατρική βοήθεια, καθώς υπάρχει πιθανότητα φλεγμονής του θρόμβου στο αίμα. Μια τέτοια επίθεση είναι επικίνδυνη και συχνά συνοδεύεται από έλλειψη αέρα και αδυναμία.
Διάγνωση και θεραπεία
Για τη σωστή θεραπεία των κιρσών, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν φλεβολόγο που θα κάνει τη διάγνωση. Η πρόγνωση εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το στάδιο στο οποίο εντοπίστηκε η ασθένεια - όσο νωρίτερα, τόσο χαμηλότερος είναι ο κίνδυνος επιπλοκών.
Μια επίσκεψη στον γιατρό ξεκινά με μια αρχική εξέταση, μετά την οποία παραπέμπει τον ασθενή σε υπερηχογράφημα Doppler. Εάν είναι απαραίτητο, η διάγνωση συμπληρώνεται με μελέτες σκιαγραφίας ραδιονουκλεϊδίων και ακτίνων Χ. Με βάση τα αποτελέσματα, προσδιορίζεται η ανάγκη για μια λειτουργία.
Η θεραπεία των κιρσών στα πόδια πραγματοποιείται με τρεις τρόπους:
- Φαρμακευτική αγωγή.
- Με τη βοήθεια χειρουργικής επέμβασης. Η αφαίρεση των προσβεβλημένων φλεβών είναι απολύτως ασφαλής για το σώμα - η λειτουργία των επιφανειακών φλεβών εξισορροπείται από βαθύτερα αγγεία.
- Η εφαρμογή της σκληροθεραπείας είναι η εισαγωγή ορισμένων φαρμάκων που κολλούν τους τοίχους και κλείνουν τους αυλούς. Επιπλέον, χρησιμοποιούνται ενεργά ασκήσεις φυσικοθεραπείας και ειδικά εσώρουχα.
Πρόληψη ασθενείας
- Αποφύγετε μια μακρά ακίνητη θέση, ειδικά όταν στέκεστε. Το υγρό συλλέγεται στην περιοχή των ποδιών και ο πόνος αυξάνεται.
- Κάντε τακτική άσκηση και αλλάξτε τη στάση σας. Όταν περπατάτε, οι μύες του μοσχαριού συστέλλονται και το αίμα ρέει πιο γρήγορα από την καρδιά, γεγονός που μειώνει την πίεση στις φλέβες. Το υγρό απορροφάται από τους μαλακούς ιστούς μέσω σωματικής δραστηριότητας, η οποία μειώνει τον πόνο.
- Μην κοιμάστε σε καθιστή θέση.
- Λυγίστε και λυγίστε τα πόδια σας όταν πρέπει να καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σηκωθείτε και ζυμώστε τακτικά.
- Η υψηλή θερμοκρασία προάγει την επέκταση των φλεβών (μην κάθεστε κοντά στη φωτιά και μην στέκεστε στη θερμότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα)
- Κάντε μπάνιο πριν από το κρεβάτι. Εάν το κάνετε το πρωί, μπορεί να αισθανθείτε πόνο.
- Εάν δεν έχετε καρδιακές παθήσεις αλλά έχετε κιρσούς, μπορείτε να κοιμηθείτε με τα πόδια σας ανυψωμένα, κάτι που βοηθά στη μείωση της βαρύτητας των άκρων.
- Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε επίσης να σηκώσετε τα πόδια σας τρεις φορές σε διάστημα έως και 10 λεπτών. Αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για έγκυες γυναίκες.
- Αποφύγετε τα αλμυρά τρόφιμα.
Οι κιρσοί είναι μια δυσάρεστη και χρόνια ασθένεια. Ωστόσο, η έγκαιρη πρόληψη και θεραπεία θα βοηθήσει στην αποφυγή της ανάπτυξης της νόσου και θα μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών. Όταν ξεκινά η ασθένεια, μπορεί να αναπτυχθεί θρομβοφλεβίτιδα ή έκζεμα.